Cum să vă alăturați unei sală de gimnastică în Japonia

Această postare este de asemenea disponibilă în: Română Franceză Indoneziană

4 Arte marțiale japoneze tradiționale

Cum merg fetele japoneze la dietă?

iv id = „b1687f7c97”

Îți plac sportul și continuați să faceți câteva exerciții în fiecare zi? În Tokyo, alergând în jurul palatului imperial a fost popular, iar cantitatea de alergători a crescut. Cu toate acestea, nu toată lumea le place să alerge și poate că unii dintre ei preferă să înoate sau să se antreneze în interior. Și aici este o altă opțiune: tren în sala de gimnastică. Există o mulțime de gimnastică aici și acolo, iar unele săli de sport au sucursale în întreaga Japonia. Dacă încă mai întrebi ce sala de gimnastică alegeți și cum să o solicitați, iată câteva sfaturi pentru dvs.

Ce vrei să încerci în sala de sport?

iv id = „În primul rând, trebuie să decideți ce tip de program doriți să participați. Gimnastică oferă în general mai multe categorii de exerciții: formare musculară, înot / aerobic acvatic, dans, sport etc. Puteți alege un program sau puteți încerca, de asemenea, mai multe programe (de exemplu, formarea musculară plus înot în piscină). Unele săli de sport oferă chiar și programe de formare în aer liber. Este posibil să nu aveți nevoie de acest program dacă sunteți un broker cu experiență, dar este o oportunitate de a învăța cum să fugiți în mod corect, etc. a unui instructor experimentat. Dacă doriți să urmați o dietă sau să economisiți puterea, trebuie să încercați formarea personală cu un antrenor. Desigur, puteți decide să vă antrenați în ritmul propriu, dar cel puțin antrenorii vă pot învăța cum să utilizați instalarea dacă sunteți începător. Când doriți să testați antrenamentul sau piscina de studiu, fiecare club oferă mai multe programe pentru mai multe niveluri, de la începător la avansat. În același mod, nu este necesar să puteți înota pentru a vă alătura programelor de grup deoarece există și programe de exerciții acvatice disponibile. După cum puteți vedea, există, de obicei, o varietate de opțiuni de instruire disponibile și veți găsi cu siguranță ceva care se potrivește cu dorințele dvs.

Puncte de luat în considerare atunci când alegeți sala de gimnastică

ce priotice atunci când comparați fiecare sală de gimnastică? Cel mai important element este probabil ca sala de sport să fie ușor accesibilă pentru dvs., situată în apropierea casei, a biroului, a stației etc. Dacă doriți să vă exercitați înainte de a lucra, puteți alege sala de gimnastică lângă biroul dvs. Dacă vă alăturați unui program de piscină, puteți folosi dușurile pentru a se spăla și nu va trebui să faceți duș acasă. Dacă doriți să vizitați sala de gimnastică în ziua liberă, puteți prefera o sală de gimnastică în apropierea casei dvs.

Dacă sunteți interesat de un program, data / ora și locația dvs. pot fi corectate, așa că ar trebui să aveți În funcție de agenda dvs. înainte de a lua o decizie. Deoarece alinierea programelor într-o sală de gimnastică dată variază adesea în funcție de locație, trebuie să verificați cu atenție detaliile.

Decizia dvs., desigur, va fi afectată și de ratele și beneficiile calității de membru. Diverse săli de sport oferă beneficii unice pentru membri, deci va trebui să echilibrați beneficiile și costurile la compararea sălii de gimnastică.

Vizitați sală de gimnastică înainte de a vă alătura

Când ați decis locația și programul, credeți că doriți să participați, trebuie să respectați sau să experimentați clasa o dată înainte de a vă trimite cererea. În plus față de observarea, poate doriți să întrebați personalul orice întrebare pe care o aveți. Taxa de intrare pentru o vizită unică va depinde de sala de gimnastică. Deși, în general, nu aveți nevoie de rezervare, puteți face o întâlnire, astfel încât vizita dvs. să fie făcută mai fluent și este posibil să fie nevoie să programați o întâlnire prin telefon pentru a vizita anumite locuri. Puteți vizita sala de gimnastică în orice moment în timpul orelor de serviciu, dar dacă programul de recepție este limitat, trebuie să mergeți când recepția este deschisă.

În cazul în care vă decideți să vă alăturați în loc, Trebuie să vă aduceți identificarea pentru a începe o membru, dar este disponibilă și înregistrarea online.

Desigur, puteți aplica, de asemenea, fără a observa în avans. Cu toate acestea, vă recomandăm să o verificați mai întâi, mai ales dacă este prima dată când vă alăturați unei sală de gimnastică în Japonia.

Cum să plătiți o taxă de membru

Puteți crea că plățile de transfer de cont sunt foarte frecvente în Japonia. De exemplu, trebuie, de asemenea, să plătiți tarife lunare prin transfer electronic din contul dvs. bancar.Pentru membrii sala de gimnastică puteți solicita și plăti, fie în sala de gimnastică, fie online, dar când faceți aplicația online, trebuie să mergeți la sala de gimnastică pentru ao completa mai târziu. Cu toate acestea, săli de sport recomandă aplicația web deoarece scurtează momentul procedurilor din sala de gimnastică. Solicitare online are, de asemenea, un alt merit: Disponibilitate 24/7.

Din păcate, deși taxa lunară de membru poate fi plătită prin transferarea contului după ce a devenit deja membru, trebuie să plătiți o taxă de intrare, manipulare ( Pentru a emite cartea dvs. de membru) și o taxă de membru în primele 2 luni (durează aproximativ 2 luni pentru a finaliza procedurile de transfer de cont) în numerar. Taxa de membru variază în funcție de plan și trebuie să întrebați personalul de recepție care este cel mai bun plan pentru dvs. Dacă nu ați deschis încă contul dvs. bancar, cardurile de credit sunt acceptate în unele săli de sport. Și, în cele din urmă, deși nu aveți nevoie să spuneți, trebuie să vă aduceți identificarea pentru a solicita (pașaportul este acceptabil).

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *