cinco mitos (e três verdades) que desmontam em pessoas introvertidas

nem tímida, nem silenciosa, rara ou especial. Ser introvertido é um traço básico de caráter através do qual o modo de ser estruturado, então o psicólogo Carl Gustav Jung foi defendido no início do século XX, com sua teoria da personalidade. Em uma extremidade a introversão e no oposto, a extroversão; De acordo com o suíço, todos seríamos uma ou outra coisa para um grau maior ou menor dentro de um continuum. Não é sobre algo tão excepcional. Como Susan Cain explica, o autor do poder do poder introvertido em seu bate-papo TED com o mesmo nome, um em cada três pessoas é, mas os mitos sobre essa maneira de ser – com pior reputação social do que seu oposto – estão bem enraizados no popular imaginário. “Os introvertidos tendem a viver em seu mundo interior, eles estão mais focados nos pensamentos internos, sentimentos e humores do que em busca de estímulos externos”, explica Guillermo Fouce, médico em psicologia da Universidade de Complutense de Madrid, e Elena. Dapra, Clínica psicólogo e especialista em coaching. O que é uma mentira e o que é verdade sobre o que é dito sobre eles?

1.Investimento não é igual à timidez. “É cerca de dois conceitos diferentes”, AIM Francesca Román, diretor dos psicólogos do centrum, para esta publicação. “Em pessoas introvertidas, a rejeição para certas situações sociais é uma preferência, é marcada por uma decisão livre, enquanto em pessoas tímidas são medo e angústia para esse tipo de situações, o que determina seu comportamento. As pessoas tímidas têm medo de serem julgados negativamente em Situações. “Aquela retração ou baixa expressividade, que pode ser ligada à timidez, não implica que a pessoa não seja igualmente sensível, diz o psicólogo.” O que acontece é que no momento da externalização suas emoções só são capazes de fazer isso com amigos íntimos ou pessoas confiáveis. “

2. Nenhum associado. Os introvertidos não estão necessariamente indo para fugir da reunião da família em uma mudança para se trancar em uma pequena sala com uma tela, é uma questão de preferências. Embora a estimulação extrovertida atinja-lhes através da interação com outras pessoas, os introvertidos consolam o seu mundo interior mais e o tempo solo, como explicaram Fouce e Dapra. “De fato, as pessoas introvertidas podem realmente gerenciar bem nas áreas sociais. Uma coisa é a socialização ou tendência e outras habilidades necessárias para aquela socialização.”

3. Você é mais inteligente? Outro dos clichês associados A pessoa introvertida é o geek, ligado à ideia de que essas pessoas têm uma inteligência superior. Erro. “Isso não pode afirmar isso, entre outras coisas, porque o conceito que hoje gerenciamos a inteligência é múltipla (lingüística , musical, matemático, espacial, sensorial, motivo, emocional, social) e um seria mais ou menos inteligente localizado em um contínuo na frente dos outros em cada dimensão “, Exposição de Ellen Dapra e Guillermo Fouce. Embora esteja associado às competências específicas introvertidas em que se destacam, como a capacidade analítica e reflexiva. “Eles têm maior facilidade para capturar qualquer detalhe, atmosfera e outros, mesmo em cenários complexos”, diz Francesca Román.

Um estudo 2008 publicado no Journal of Motor Comportamento afirmou que os introvertidos processam mais informações e que este está ligado a torná-lo mais conscientemente. “Um introvertido poderia ser mais capaz de compor ou desenvolver tarefas de maior necessidade de concentração, nisso seria relativamente mais inteligente”, eles se lembram de psicólogos.

4 . Frio não, mas mais retraído e menos impulsivo. Como o psicólogo Román aponta, caimos em cruzes essas pessoas tão frios, mas elas são “bastante opostas, elas têm grande sensibilidade e são próximas e empáticas uma vez que estabeleceram uma ligação com a outra pessoa”, lembra ele. Como ela recolhe Pilar Jericho Em seu artigo O poder dos introvertidos, existem até estudos que garantem que estes possam ser “mais estáveis e profundos em seus relacionamentos pessoais”. Características como a retração ou estar distante que eles apresentam, de acordo com Román, podiam oferecer. “Embora eles possam estabelecer links e ter uma vida social, são pessoas que tendem a evitar o contato com estranhos”. Bem como não ser levado por impulso: “Medite e planeje as coisas antes de tomar decisões e levando-as” .

5. Sim, eles estão mais em casa. “Leia, ouça música, assista a um filme … Prefira atividades solitárias, aproveite muito mais ao longo do tempo para si mesmo, solidão e silêncio”, diz Román.E este, como explica o Dr. Jennifer Kahnweiler em seu livro, o líder introvertido, supõe uma forma de recarga de energia necessária que o estímulo externo pode ter sido anteriormente roubado “, então eles podem ir para o mundo e se reconectarem com as pessoas”.

6. Bons líderes. Ambos no livro de Jennifer Kahnweiler, como no livro e da fala de Susan Caim acima, a habilidade (e a imagem) do líder introvertido é colocada em valor. Do segundo autor, que também é um Doutor em Direito por Harvard e fundador da plataforma de revolução silenciosa, 40% dos líderes têm esse recurso de personalidade predominante, mesmo que a imagem do chefe ou cabeça extrovertida, falante e com energia visível ainda predomina. “As pessoas introvertidas são excelentes líderes em empresas e organizações onde não optam por um estilo de estilo, onde é valorizado que isso seja mais participativo, os introvertidos vão ser excelentes S candidatos por sua capacidade de observar, capturar detalhes e pontos fortes, para analisar e refletir da calma, por sua alta capacidade de audição ou porque é capaz de manter a calma e o controle em situações conflitantes “, diz Francesca Román.

7. Eles tomam paixões até o fim. Desmontando a ideia de que as pessoas introvertidas não têm grandes paixões, ou se tiverem, mais uma vez, tem mais a ver com uma tela, o psicólogo romano garante que é “muito oposto. Enquanto as pessoas extrovertidas são mais impulsivas e grandes Os projetos começam, mas muitas vezes os deixam inacabados, as pessoas introvertidas são conscienciosas, perseverantes e realizam seus projetos e grandes paixões até o fim. “

8. Não há necessidade de mudança. O prêmio da sociedade e deseja seus espaços, tais Como escolas e locais de trabalho, em torno da extroversão – a tendência é para áreas compartilhadas e menos e menos intimidade – como Susan Cain explica. Francesca Román recorda que “veja a introversão como algo negativo, quase patológico, que precisa ser um erro. Exceto que estávamos em um dos pólos extremos, sendo introvertidos, como sendo extrovertidos, é um único tipo de personalidade “, conclui.

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