4 maneiras de tratar o mamilo do corredor

mamilo do corredor é bastante comum em atletas masculinos . O nome técnico para o mamilo do jogador é fissura de detrmatite mamilo ou mamilo. É mais comum em atletas do que nas mulheres, já que a maioria das mulheres usa um sutiã quando se exercita, e isso protege o mamilo do mamilo do corredor. O mamilo do joggador ocorre quando o mamilo e a aréola são irritados quando o mamilo escova o tecido molhado e áspero. Quanto mais próximo o mamilo contra o tecido, pior recebe irritação. Isso causa crosta, dor e até mesmo sangramento do tecido mamilo. Enquanto a ferida é leve, é muito doloroso, especialmente durante o tempo frio quando o mamilo fica ereto. Embora o mamilo do corredor seja comum entre os corredores, outros atletas, como os remadores, os ciclistas e as pessoas que participam de exercícios aeróbicos também podem obtê-lo ..

mamilo do corredor pode ser muito desconfortável. (Image: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images) A dor no mamilo é comum em corredores masculinos. (Image: Viktorcap / iStock / Getty Images)

O mamilo do jogger é bastante comum em atletas masculinos. O nome técnico para o mamilo do jogador é fissura de detrmatite mamilo ou mamilo. É mais comum em atletas do que nas mulheres, já que a maioria das mulheres usa um sutiã quando se exercita, e isso protege o mamilo do mamilo do corredor. O mamilo do joggador ocorre quando o mamilo e a aréola são irritados quando o mamilo escova o tecido molhado e áspero. Quanto mais próximo o mamilo contra o tecido, pior recebe irritação. Isso causa crosta, dor e até mesmo sangramento do tecido mamilo. Enquanto a ferida é leve, é muito doloroso, especialmente durante o tempo frio quando o mamilo fica ereto. Enquanto o mamilo do corredor é comum entre os corredores, outros atletas, como os remadores, os ciclistas e as pessoas que participam de exercícios aeróbicos também podem obtê-lo ..

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