Le secret de la longévité de Kirk Douglas: Comment s’y rendre « avec une santé de fer » à 103 ans

en avril 2019, Michael Douglas a partagé dans son profil Facebook une image de son père, le légendaire Kirk Douglas, dans lequel il est apparu à 102 ans au repos sur un tapis dans une tente. La photo avait une énorme répercussion et Michael Douglas décida de l’effacer dans quelques heures. La surprise généralisée était de voir Douglas Père se trouvant sur un tapis de camping à son âge, car ce n’est pas l’endroit le plus confortable au monde de se reposer avec plus de 100 ans. Cependant, l’acteur avait démontré à plus d’une occasion de profiter d’une santé de fer malgré les maux d’âge, contre lesquels il ne pouvait plus se battre et nous a laissé le dernier matin à 103 ans.

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« Je demande toujours des conseils pour vivre une vie longue et saine, mais je n’en ai pas », dit Kirk Dans une interview en 2016. Cependant, le secret de sa longévité semble être aussi simple que efficace. Le protagoniste de ‘Espartaco’ s’est comporté comme un gladiateur et a démissionné à la totalité de la vie sédentaire qui vieillit en 1996 un ICTUS selon laquelle certaines séquelles sont restées, comme la paralysie de l’un des côtés du visage, Douglas a essayé de rester actif pour ne pas désigner la détérioration de l’âge et des maux. Son fils Michael Douglas lui a dit dans une interview: « Il a toujours un entraîneur avec qui vous faites de l’exercice. Je me souviens que lorsque papa avait 90 ans et j’avais un entraîneur avec lequel il a formé depuis plus de 30 ans ou 40 ans, Mike Abrams. Je suis allé voir papa un jour, il avait 90 ans et je ne me suis pas senti bien. Je lui ai demandé « papa, qu’est-ce qui ne va pas? Je ne te vois pas bien » et il a dit: « Mike est mort. » J’ai répondu: « Ah, papa, je suis vraiment désolé » et j’ai demandé comment Mike avait eu, à ce qu’il m’a dit que 94 « . Pour sa part, son petit-fils Dylan Douglas, partagé sur Instagram du 100e anniversaire de l’acteur, une vidéo de lui vêtu d’une piste et de danse avec une facilité et une agilité énormes.

Sport et activité constante, sans aucun doute, étaient des moteurs clairs qui ont fait la vie de Kirk Douglas une tournée longue tournée, mais d’amour, comme Il a dit, a également eu un rôle important dans sa longévité. »Notre merveilleux mariage et nos discussions nocturnes m’a aidé à survivre à toutes choses», a-t-il raconté de sa femme, Anne Buydens. Le changement d’habitudes a contribué que l’acteur légendaire pouvait célébrer son Centenaire, car jusqu’à 1950 a consommé une moyenne de trois bouteilles de tabac quotidiennes, une dépendance qui abandonnait radicalement après la mort de son père à cause d’un cancer du poumon et que, sans aucun doute, il a amélioré sa santé.

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