Transición a alimentos sólidos de bebés

¿Tivo un bebé recentemente e xurdiron dúbidas sobre a súa futura comida? Queres saber como facer unha transición adecuada entre a lactancia materna, porridges e alimentos sólidos? Nos primeiros días de vida do bebé, alimentando ao noso bebé adoita ser algo sinxelo. É suficiente que damos o peito ou preparamos calquera leite ou mingau, se decidimos non dar o peito ou por ningunha outra circunstancia non podemos darlle a el.

Pero chega un momento O noso bebé comezará a pedirnos alimentos sólidos ou simplemente preguntar se veu cando ten tempo para engadir alimentos sólidos nas súas comidas. Neste artigo imos falar sobre a transición cara a alimentos sólidos de bebés para que saiba cando comeza a introducir alimentos sólidos á súa dieta. Tamén dedicaremos algunhas palabras para obter asesoramento e comportamentos axeitados de ambas as partes para garantir o éxito no proceso

cando comezar a transición a alimentos sólidos en bebés?

¿Normalmente tes un bebé? comeza a comer cando está comendo? Moitos bebés adoitan abrir a boca cando está comendo, e poden estar ansiosos porque son aqueles que reciben esa comida. Isto adoita ser algo revelador e, se o seu bebé pregúntalle a súa propia comida é un sinal de que fará todo o posible para comer calquera alimento sólido que lle dea.

Normalmente, un bebé comeza a comer alimentos sólidos normalmente a 4 meses. Pero neste proceso, é o bebé que determina se está preparado ou non. A nosa única tarefa é insistir pouco a pouco, ata que gañe confianza e mastiga con fluidez. A transición debe ser moi gradual. Polo tanto, ao principio, debemos combinar pureza e mingau con pequenas porcións de alimentos sólidos e sen esquecer o leite materno.

Que comida debo dar ao meu bebé?

Idealmente, comeza por cubertas de cereais xa que os bebés teñen preferencia especial con alimentos doces e estes teñen un alto contido en vitaminas. Lembre-se de usar sempre cereais sen glute como arroz e millo. A continuación, tente probar comida como froitas ou verduras. É aconsellable engadir os froitos de 4-6 meses de idade para a súa gran contribución vitamina. Comezar con laranxa, mazá e pera, e nunca usas froitas como pexego ou amorodo ata o ano de idade.

Unha vez que o teu bebé habitue para comer estes alimentos podes continuar a presentar aos outros alimentos gradualmente, como carne ou peixe. Nunca engada o azucre á mingau e evite engadir cookies á mingau ata 7 meses desde que conteñen gluten.

Nunca forzar a situación. Mesmo se está preparado para masticar alimentos sólidos, pode que non se sinta seguro nesta nova tarefa. É importante non “forzar” a masticar estes alimentos, xa que pode ser alterado e asfixia. Nas primeiras veces dálle comida normal, debe ser moi gradualmente. Non é aconsellable poñer a comida na boca para forzar. O mellor é que dea o peito ou o leite da fórmula e probe outra ocasión.

Un truco para facilitar o proceso é darlle o leite ou a fórmula de mamá e ir O bebé que se usa, non se esqueza de animalo durante o proceso.

Cando comezar a dar comida sólida ao noso bebé?

Para moitos bebés, non importa o que a comida , e é que os bebés son un mundo enteiro e hai algúns que con poucos meses xa son capaces de comer calquera comida sólida. Non obstante, debemos ter moito coidado, xa que estar fóra dos seus primeiros dentes pode ser algo difícil de mastigar, incluso se afoga. É por iso que debemos cortar a comida en pequenos anacos para facilitar o proceso o.

Se queremos comezar a darlle comida sólida, hai mellores que outros para comezar esta etapa. Un peito de polo, patacas, ovos, tortilla, peixe, etc., como é posible. Estes son alimentos con bo gusto, polo que non poñerás un mal rostro e fácil de mastigar. Aínda así, a cantidade debe ser pequena. Suficiente para que poida masticalo, pero tamén que me podo tragalo. Para asegurarse de que morde, podemos darlle a comida cos dedos, polo que temos a porción en todo momento controlada. Nestas primeiras “intentos”, veremos a evolución ea capacidade de mastigar. Isto pode levar un día ou unha semana, pero non debemos acelerar o proceso máis que a conta. Marca o seu propio ritmo.

a transición a alimentos sólidos a partir de bebés

consellos

  • Antes de comezar a comer, temos que ter no placa as pezas xa cortadas e un pequeno titular de plástico para facilitar a tarefa.Tamén é importante ter unha botella con auga a man, se non bebe do vidro, ou falla un recipiente cunha palla. No caso de que precise tragar, podemos axudarnos con líquido.
  • Se xa aprendeu a masticar, pero aínda non está preparado para porcións máis grandes ou masticación durante toda unha comida, hai unha alternativa. Nun dos seus puré habituais, podemos poñer a “caché” de polo que está a masticar e tragar coa axuda do puré.
  • Se é un bebé que lle gusta doces ou salgado, isto dános diferentes opcións para tomar eses primeiros pasos. Dentro dos doces, as cookies son fáciles de masticar e obter vostede aprender rapidamente a comer alimentos sólidos. O pan tamén é un dos alimentos máis ideais para que estea practicando. Non ten sabores moi intensos e xeralmente como a maioría.
  • Tamén é bo que ensine hábitos saudables, como crear un calendario de comida, sen xogar na mesa ou comer como unha familia.

xa que o seu bebé afaise a comer alimentos sólidos por só, pode engadir case calquera comida para o seu bebé, a menos que o seu médico avisalo doutro xeito. Lembre, que a oferta dunha dieta saudable para o seu bebé vai traer todas as vitaminas e nutrientes necesarios para que crece saudable e forte. Por iso, intenta crear unha dieta Máis variado como sexa posible e ensina ao teu bebé a aprender a comer todo, todo isto evitará futuros problemas de alimentación na infancia, ademais de crecer saudable e forte.

Leave a Comment

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *