Como unirse a un ximnasio en Xapón

Esta publicación tamén está dispoñible en: Inglés francés Indonesio

Referencia:

4 Artes marciais tradicionais de xaponés

Como continúan as nenas xaponesas? a dieta?

¿Quere deportes e continuar facendo algúns exercicios todos os días? En Tokio, correndo ao redor do palacio imperial foi popular e a cantidade de corredores aumentou. Non obstante, non todos gusten correr e quizais algúns deles prefiren nadar ou adestrar dentro. E aquí hai outra opción: adestrar no ximnasio. Hai moitos ximnasios aquí e alí, e algúns ximnasios teñen ramas en todo o Xapón. Se aínda estás a pensar que ximnasio elixe e como solicitalo, aquí tes algúns consellos para ti.

Que queres probar no ximnasio?

Primeiro, debes decidir sobre o tipo de programa que queres participar. Os ximnasios xeralmente ofrecen varias categorías de exercicios: adestramento muscular, natación / aeróbica acuática, danza, deportes, etc. Pode escoller 1 programa ou tamén pode probar varios programas (por exemplo, a formación muscular máis nadando na piscina). Algúns ximnasios incluso ofrecen programas de formación ao aire libre. Non pode necesitar este programa se vostede é un corredor experimentado, pero é unha oportunidade para aprender a executar de xeito correcto, etc. dun instrutor experimentado. Se queres seguir unha dieta ou a forza de conserva, debes probar a formación persoal cun adestrador. Por suposto, pode decidir adestrar ao seu propio ritmo, pero os adestradores polo menos poden ensinar-lle como usar a instalación se é un novato. Cando desexa probar a formación ou a piscina do estudo, cada club ofrece varios programas para varios niveis, desde principiantes ata avanzados. Do mesmo xeito, non é necesario que poida nadar para unirse aos programas do grupo porque tamén hai programas de exercicios acuáticos dispoñibles. Como podes ver, normalmente hai unha variedade de opcións de adestramento dispoñibles e seguramente atoparás algo que se adapte aos teus desexos.

Puntos a considerar ao elixir o teu ximnasio

Que prioritas cando comparas cada ximnasio? O elemento máis importante é probable que o ximnasio sexa de fácil acceso para ti, situado preto da túa casa, oficina, estación, etc. Se queres exercitar antes do traballo, podes escoller o ximnasio preto da túa oficina. Se se unen a un programa de piscina, pode usar as duchas para lavar e non terá que duchar na casa. Se queres visitar o ximnasio no teu día de descanso, podes preferir un ximnasio preto da túa casa.

Se estás interesado nun programa, a túa data / hora e localización pódese corrixir, polo que debería ter En conta a túa axenda antes de tomar unha decisión. Debido a que o aliñamento dos programas nun ximnasio determinado a miúdo varía segundo a localización, debes verificar os detalles con coidado.

A túa decisión, por suposto, estará afectada polos tipos e beneficios da adhesión tamén. Varias academias ofrecen beneficios exclusivos para os membros, para que ten que equilibrar os beneficios e custos cando se compara ximnasios.

Visita o ximnasio antes de unirse

Cando decidiu a localización e programa que pensas que queres asistir, debes observar ou experimentar a clase unha vez antes de enviar a túa solicitude. Ademais de observar, pode querer preguntar ao persoal calquera pregunta que poida ter. A taxa de entrada por unha visita única dependerá do ximnasio. Aínda que, en xeral, non precisa de reserva, pode facer unha cita para que a súa visita sexa máis fluída, e pode ter que programar unha cita por teléfono para visitar determinados lugares. Pode visitar o ximnasio en calquera momento durante as horas de servizo, pero se a programación de recepción é limitada, ten que ir cando a recepción está aberta.

No caso de que decida unirse ao lugar, Debes traer a túa identificación para iniciar unha membresía, pero o rexistro en liña tamén está dispoñible.

Por suposto, tamén podes aplicar sen observar con antelación. Non obstante, recoméndovos que o comprobe primeiro, especialmente se é a primeira vez que se une a un ximnasio en Xapón.

Como pagar unha taxa de adhesión

Pode pensar que os pagamentos de transferencia de conta son moi comúns en Xapón. Por exemplo, tamén tes que pagar taxas mensuais por transferencia electrónica desde a túa conta bancaria.Para membros do ximnasio pode solicitar e pagar, xa sexa no ximnasio ou en liña, pero cando fai a aplicación en liña ten que ir ao ximnasio para completar máis tarde. Non obstante, os ximnasios recomendan a aplicación web porque acurta o tempo de procedementos no ximnasio. A solicitude en liña tamén ten outro mérito: Dispoñibilidade 24/7.

Por desgraza, aínda que a taxa de adhesión mensual pode ser pagada transferindo a conta despois de que xa se converteu en membro, debe pagar unha taxa de entrada, manipulación ( Para emitir a súa tarxeta de adhesión) e unha taxa de adhesión durante os primeiros 2 meses (leva aproximadamente 2 meses para completar os procedementos de transferencia de contas) en efectivo. A taxa de asociación varía segundo o plan, e debes pedir ao persoal de recepción que é o mellor plan para ti. Se aínda non abriu a súa conta bancaria, as tarxetas de crédito son aceptadas nalgúns ximnasios. E, finalmente, aínda que non teñas que dicilo, debes traer a túa identificación para solicitalo (o pasaporte é aceptable).

Leave a Comment

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *