Beneficios de recibir unha masaxe no traballo

Pensar no traballo benestar non só é que pensar nunha boa iluminación e lugares con bo espazo, tamén debemos tamén Concéntrase na saúde física e emocional do persoal, xa que se reflicte no seu rendemento.

O exceso de traballo deteriora a saúde das persoas, polo que máis e máis empresas están preocupadas e ocupan a mellora da súa vida Colaboradores a través de diferentes actividades, unha delas masaxe no traballo.

masaxe no traballo? Si, como o leu. Máis que unha forma de perder tempo a medida que algunhas persoas crerían, contratar masaxes profesionais que son responsables do persoal de masaxe durante a xornada laboral nun prazo de 15 minutos ten importantes beneficios para a saúde das persoas. Aquí compartimos algúns:

1. Reduce o estrés. Ao recibir unha masaxe no traballo, os síntomas relacionados coa diminución e ao longo do tempo nalgúns casos desaparecen. O absentismo para esta causa diminúe.

2. Rexeitar a fatiga. Ao liberar a tensión, diminúe a ansiedade, os dores de cabeza e mellora o sono, polo que a xente descansa mellor e, polo tanto, ten un alto rendemento no traballo.

3. Reducir os problemas ergonómicos. Problemas de dor en bonecas, rixidez no pescozo, dor nas costas e xeonllos, etc., reducen significativamente.

4. Axuda a regular a presión arterial. Varios estudos demostraron que unha masaxe de horas de traballo reduce a presión arterial ata o 6% e, aínda que parece pouco esta pequena porcentaxe pode facer a diferenza entre a hipertensión ea presión arterial normal.

5. Aumentar a produtividade. Ademais de sentirse ben físicamente, os empregados que reciben esta amable atención aprecian o seu emprego porque saben que a compañía valora o seu traballo. E desaparecendo problemas de saúde, céntranse no seu traballo.

Máis estratexias para os seus colaboradores aquí

Atopar aquí a publicación completa feita polo Wellness Mexico

Leave a Comment

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *