Variant per Fàscia Plantar

Quan vam realitzar un embenat neuromuscular per fàscia plantar ens trobem amb l’inconvenient en la majoria de les vegades que els pops són molt poc resistents a la fricció i per tant la durada efectiva d’aquesta aplicació es veu minvada amb el pas de les hores.

Actualment estic provant amb bons resultats una variant coreana que consisteix a no acabar els ancoratges de el pop sota dels metes i a l’ contrari del que s’ha realitzat fins ara allargar aquests ancoratges molt més per acabar-los a la cara dorsal de turmell.

Una de les possibilitats que recomano, he realitzat diferents proves , és col·locar cinta de 5 cm per fàscia plantar en forma d’I amb la seva respectiva Tensió Tendó fins a la base dels objectius amb la cinta completa sense fer-li forma de pop ia partir d’aquí, d’el moment de enganxada a la base dels metes, retallar i fer els pulp us per “colar-nos” entre els dits i sortir finalment cap a la cara dorsal de el peu.

Acabem d’enganxar aquests ancoratges sense estirament cap des que ens “colem” entre els dits a l’alçada mitjana de la cara dorsal de el peu.
Com l’ample de la cinta pot no deixar que casin bé els pops mes laterals entre els plecs dels dits 1r i 5è en funció de el peu que estem embenant, podem retallar dit ample a partir d’el moment en què anem a traspassar aquests dits, d’aquesta manera quedarà més fisiològic i no haurem de forçar la cinta a risc de crear replecs que incomodin durant el suport de el peu en càrrega.

l’altra possibilitat és no col·locar la tira sencera, en R, sobre la fàscia plantar i fer-la amb la forma clàssica de pop però molt més allargat pensant en traspassar el límit dels metes per passar interdigitalmente i acabar a la cara dorsal de el peu com he indicat anteriorment.
És més fàcil de col·locar que la primera però segons el que pre tendim també és d’acció més superficial, així que ens decantarem en funció de les necessitats.

Per a finalitzar l’embenat es pot posar una o dues tires amb Tècnica de Correcció d’Espai i així, a través dels ancoratges finals d’aquestes tires, podem solaparlas sobre de la anteriors allargades sobre la cara dorsal de el peu i aconseguir d’aquesta manera donar una major subjecció a aquests ancoratges i alhora aconseguir que la bena plantar, ja sigui en pop o en forma d’i tingui una major durada pel que fa a el desgast sobre la mateixa que li crea el frec.

D’entrada sembla una mica complicat però veureu que no ho és tant i se’ns presenta com una possibilitat més a tenir en compte a l’hora de confeccionar un embenat sobre les fàscia plantar

Leave a Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *