DESCARREGA EL EXERCICI que et guiarà EN LA DIRECCIÓ CORRECTA

Exèrcit a l’atac

Quan li vaig comentar a algunes persones que volia renunciar a la meva feina en Adidas, i els vaig confessar que volia fer alguna cosa diferent que realment em fes sentir realitzat, em plovien frases i preguntes com les següents:

  • Qui et garanteix que la teva idea funcionarà ?
  • i com te les arreglar sense els ingressos constants que tens en el teu treball?
  • Per què vas a abandonar alguna cosa bona, segur i “estable”?
  • què faràs si els teus plans no funcionen?
  • Jo no estaria tan segur que això funcionarà …
  • Pensa-ho dues vegades millor …
  • i si el canvi resulta ser per a pitjor?

A altres persones els toca pitjor i els diuen frases com ara:

  • i tu qui et creus per fer això?
  • Deixa de somiar, això mai passarà.
  • És millor estar malament en un lloc conegut, que potser bé, però en un lloc desconegut.
  • De segur que fracasses.

Bé, òbviament, totes aquestes frases i preguntes no et deixen precisament saltant i ple de motivació.

És precisament després de frases com aquestes, quan pot ser que et preguntis: Per què ningú no m’entén?

En molts casos, fins i tot poden frenar per complet a algú a punt de fer un canvi positiu en la seva vida i per això és fonamental entendre millor el problema.

No obstant això, quan t’has pres el temps d’establir les teves prioritats i definir el que és realment significatiu per a tu, tots els dubtes i crítiques externes no podran superar la teva convicció.

Entenent el problema

el problema de les ments tancades és que tenen boques obertes.

La gran majoria de les persones són realment bones i no tenen males intencions quan comencen a qüestionar-te i desmotivarte. El problema és que moltes d’aquestes persones viuen:

  • Insatisfetes amb el seu treball
  • Atrapades en una vida que no els omple
  • Projectant les seves pors i problemes als altres
  • En sofrint ansietat o depressió
  • Cegues a opcions poc convencionals
  • Inestables emocionalment (Aprèn a interpretar les teves emocions)

Per tant, la gran majoria de les vegades que algú et desmotiva es deu al fet que estan transmetent i projectant el seu malestar, les seves pors i la seva insatisfacció en tu.

Quan t’adones d’això , pots comprendre que els seus consells i comentaris, diuen més sobre ells mateixos, que sobre tu i els teus intencions de canvi.

de segur que també trobaràs a moltes persones que et van a motivar. Aferra’t a elles.

No obstant això, a major nombre de canvis positius, decisions poc convencionals i èxit, també més gran és el risc que altres sentin enveja dels teus èxits.

Si alguna vegada sents enveja, crec que la manera més útil de veure-la, és entendre-la com la distància entre el teu màxim potencial i la teva situació actual.

M’agrada aquesta definició perquè implica que, si estem sentint enveja, hi ha un potencial inexplorat que podem desenvolupar, i podem utilitzar-la com un senyal per adonar-nos d’aquelles àrees que volem millorar.

L’enveja implica que t’estàs comparant amb algú. Si a l’comparar-te sents una sensació de frustració, aquesta es deu al fet que tu també vols aquests resultats, però no has invertit prou en tu mateix per també arribar-hi.

Per exemple:

  • Et causa enveja que a una altra persona la ascendeixin de posició en el teu treball, perquè saps que tu també tens el potencial d’arribar aquí però no ho has fet.
  • Et causa enveja que algú tingui una millor nota que tu a la universitat, perquè saps que tu també podries haver tingut una millor qualificació.
  • et causa enveja veure a altres tenint èxit en un emprenedoria, perquè també t’agradaria ser independent però no t’atreveixes a començar un negoci propi.

El sentiment d’enveja prové d’una comparació. L’enveja pot procedir de la nostra infància, a causa de que els teus pares et comparaven amb els teus germans o que al col·legi et comparaven amb els teus companys de classe. Per tant, Vas desenvolupar el costum de contrastarte amb altres.

No obstant això, en aquest cas, com tu ja has invertit prou en tu mateix i estàs fent canvis positius en la teva vida, no ets tu qui té enveja, sinó els altres.

les bones notícies són que ara que ja entens d’on prové l’enveja, podràs gestionar les males vibracions dels altres de millor manera, i tindràs compassió per la seva insatisfacció.

Per descomptat, no tot qüestionament és dolent, i hem de saber distingir entre un qüestionament útil-constructiu i un qüestionament nociu basat en la por i enveja.

Valora més els consells d’aquelles persones que poden haver tingut una experiència semblant, que han demostrat ser savis en aquest tema, i que es preocupen per tu.

No obstant això, fins i tot quan escoltis els consells dels teus pròxims, tingues en compte que la seva perspectiva de les coses pot ser diferent a la teva i que les experiències que ells han viscut no necessàriament són una còpia exacta del que et passarà a tu, perquè tu ets diferent a ells.

Què fer?

Per poder suportar la pluja de crítiques de millor manera, a continuació, et deixo amb alguns consells a l’respecte:

  • Inspira’t: Busca inspiració d’aquells que ja estan on tu vols estar i que et serveixen de font d’inspiració i de motivació a realitzar aquells canvis que saps que has de fer. A més, jeu en el teu cercle pròxim que et dóna suport i et fa tirar endavant.
  • Actua, després parla: És molt millor comptar sobre una idea quan ja has començat a actuar i tens una primera impressió de les coses. A més, com ja t’has començat a moure, és molt més difícil que et frenin. Si és una idea poc convencional, com més tard ho expliquis a aquells que creus que puguin frenar-te, millor. Posa’t a treballar en silenci i quan ja hagis pres impuls, pots compartir-lo amb aquest tipus de persones.
  • Agraeix i analitza: En moltes ocasions tots els dubtes, inseguretats i pors que altres projecten en tu, et serveixen per preparar-te millor. És possible que algunes coses que t’hagin dit siguin certes i et serveixin per analitzar si realment hi ha alguna cosa que podries fer millor. Per tant, agraeix el seu punt de vista i pren-lo com una oportunitat per enfortir la teva accionar.
  • Canvia de cercle: Moltes vegades en aquest tipus de situacions ens adonem que ens hem envoltat d’algunes persones que poden ser tòxiques o dolentes influències. Si t’és difícil allunyar-te del tot d’aquelles persones, al menys, procura reduir el temps que passes amb elles.

Ets el teu propi mur?

En moltes ocasions , quan anem pels nostres objectius, ens trobem amb un gran mur que sembla impossible de travessar.

Algunes vegades, aquest mur és causat per persones tòxiques que t’intenten frenar, altres vegades és per la mentalitat tancada de la societat, i moltes vegades és un mur creat per un mateix.

per un mateix? Així és.

Freqüentment és un mateix qui s’omple d’històries negatives al cap i d’excuses sobre per què alguna cosa no funcionarà.

Et sona alguna d’aquestes frases?

  • No tinc el que es necessita per dur a terme aquest canvi.
  • La gent pensarà que estic boig.
  • Si ningú m’entén o dóna suport ha de ser perquè no sóc capaç.
  • no sóc prou creatiu ni disciplinat.
  • És molt arriscat i no hi ha manera que jo ho aconsegueixi.
  • no tinc els recursos suficients.
  • I què passa si tot surt malament?
  • no em mereixo una vida millor.
  • no hi ha ningú que em aconselli a l’ respecte i no tinc contactes que m’ajudi.
  • Els diners no m’arriba.
  • etc, etc, i encara més frases anihiladores d’autoestima i de somnis.

Encara que no ho creguis, per a cadascuna d’aquestes frases hi ha una persona que es trobava en pitjor situació que la que tu et trobes i, tot i així, es va sobreposar davant els seus dud es i va aconseguir el seu objectiu. No et donis per vençut només perquè tens dubtes.

Si tens les ganes de fer un canvi important i atrevir-te a alguna cosa diferent, però t’has estat repetint algunes d’aquestes frases i t’has convertit en el teu propi mur.

Et recomano el següent:

  • Inverteix en tu mateix
  • Anota totes les maneres en que SÍ podries dur a terme el canvi que tens en ment .
  • Planifica i defineix les dates en què realitzaràs cadascuna de les accions que et acostaran al teu objectiu.
  • Anota tots els motius pels quals vols dur a terme aquesta idea, realitzar aquest canvi o donar aquest salt.
  • Escriu en un paper què és el que passaria si NO ho fas. De quins canvis i oportunitats et perdries? Com et sentiries?
  • Anota les 3 fortaleses que tu tens i que podràs aprofitar per fer aquest canvi.
  • Millora els teus hàbits.
  • Envolta’t d’altres persones que estiguin en una situació semblant o hagin viscut alguna cosa semblant. Pots ser en viu, mitjançant vídeos a internet o bibliografies relacionades.
  • Porta a terme la regla d’or

No oblidis el més important

Tingues en compte que les millors idees són les més boges, que el que no s’arrisca no creua el riu i que és millor demanar perdó que demanar permís.

i per descomptat, tingues en compte el més important: per remar a contracorrent, el més important és … que Remes! Si et quedes paralitzat, el corrent et va a portar i acabaràs en el lloc contrari a què realment volies.

Per tant, rema.Passa a l’acció. Comença a moure’t en la direcció correcta . Dóna el primer pas avui i realitza alguna de les accions esmentades en aquest article.

En comptes de quedar-te paralitzat pensant ” ningú m’entén ” , passa a l’acció i fes-li entendre a la resta ia tu mateix que aquestes prenent la decisió correcta, mitjançant treball i resultats.

amb tot això , ja estaràs a punt per ser fidel a les teves conviccions i creuar tot el riu remant a contracorrent , o potser si tens sort, et trobes amb un braç de l’ riu que posa el corrent al teu favor.

a punt ? a remar s’ha dit !

Leave a Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *