4 façons de traiter le mamelon de jogger

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Le mamelon de jogger est assez courant chez les athlètes masculins . Le nom technique du mamelon de la jogging est une fissure de la dermatite mamelon ou du mamelon. Il est plus courant chez les athlètes masculins que chez les femmes, car la plupart des femmes portent un soutien-gorge lorsqu’ils font de l’exercice et protège le mamelon du mamelon du coureur. Le mamelon du jogger se produit lorsque le mamelon et l’aréola sont irrités lorsque le mamelon brosse le tissu humide et rugueux. Plus le mamelon contre le tissu, le pire obtient une irritation. Cela provoque une croûte, une douleur et même des saignements du tissu du mamelon. Alors que la plaie est légère, elle est très douloureuse, surtout pendant le froid lorsque le mamelon devient érigé. Bien que le mamelon du coureur soit commun entre les coureurs, d’autres athlètes, tels que les rameurs, les cyclistes et les personnes qui participent à des exercices aérobiques peuvent également l’obtenir.

Le mamelon de Jogger peut être très inconfortable. (Image: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images) La douleur dans le mamelon est courante chez les hommes. (Image: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Le mamelon de Jogger est assez courant chez les athlètes masculins. Le nom technique du mamelon de la jogging est une fissure de la dermatite mamelon ou du mamelon. Il est plus courant chez les athlètes masculins que chez les femmes, car la plupart des femmes portent un soutien-gorge lorsqu’ils font de l’exercice et protège le mamelon du mamelon du coureur. Le mamelon du jogger se produit lorsque le mamelon et l’aréola sont irrités lorsque le mamelon brosse le tissu humide et rugueux. Plus le mamelon contre le tissu, le pire obtient une irritation. Cela provoque une croûte, une douleur et même des saignements du tissu du mamelon. Alors que la plaie est légère, elle est très douloureuse, surtout pendant le froid lorsque le mamelon devient érigé. Alors que le mamelon du coureur est courant parmi les coureurs, d’autres athlètes, tels que les rameurs, les cyclistes et les personnes qui participent à des exercices aérobiques peuvent également l’obtenir.

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